Die Warmsteinmassage (Hot-Stone-Massage) ist eine Massageform unter Zuhilfenahme aufgeheizter Steine, die auf den Körper gelegt werden.
Die Steine werdend dazu im Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C erwärmt.
Ziel ist die Entspannung der Muskeln durch Wärme. Mit den erwärmten Steinen wird auch massiert, wodurch die Wärme bis in die tieferen Körperzonen vordringt und die Blutzirkulation fördert.
Die Anwendung wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Gleichgewicht aus.