Fantasie-, Märchen- oder Traumreisen 

das ist verreisen ohne Koffer zu packen. Fantasiereisen sind eine Einladung an dein Unterbewusstsein deinen „inneren Reichtum“ zu entdecken. Hier kann man Kraft schöpfen, regenerieren, seine Strärken erkennen und Lösungen finden.In der Traumatherapie werden sie auch zum Einrichten eines sicheren Ortes eingesetzt. Ein tiefer Ruhe- und Erholungszustand wird durch eine entspannte Körperposition (auf dem Rücken liegend mit geschlossenen Augen), die Zuwendung durch den Sprecher sowie die Hinwendung auf die meist als angenehm erlebten Bilder in der eigenen Fantasie erzielt. Durch eine herabgesetzte Muskelspannung kommt es zu einer körperlich-seelischen Entspannung. Der Zuhörer stellt sich innere Bilder zu den Texten vor, in die möglichst viele angenehme Sinneseindrücke eingebaut sind.